【恩朵好朋友-銀髮俱樂部】
從10/22開始 和衛福部及物理治療師
公會合作 為期12次的課程 每週二早上歡迎長者一同來運動
透過物理治療師設計過的舞蹈動作進行無傷害運動 讓身體的肌肉被喚醒 防止跌倒
昨天志工們剛受完訓 帶著滿滿的收穫回來
邀請您 跟我們一起動起來🚶♀️🚶♂️🏃♀️🏃♂️
時間：2019/10/22-2020/1/7（每週二 10:00-12:00) 地點：永和區永利路27號（永和禮拜堂） 報名方式：29214000#分機25(吳小姐） 參加資格：65歲以上長者優先 費用：免費，限額20名（額滿為止）
有人反映最近臉書粉專沒有更新🤔🤔 也想知道我們『恩朵好朋友』有沒有因為疫情🦠的關係暫停 我們目前暫停了原定3月要開始的共餐🥣🥣 課程💃🕺🏻💃🕺🏻的部分仍然持續進行 當然 我們也為每位志工及長輩量體溫🌡 鼓勵配戴口罩😷 保持場地通風 仍然邀請您👋👋 每週二、每週四上午9:30-11:30 以及每週五上午11:00-12:00 跟我們一起動一動🚶🏻♂️🚶🏻♀️
『舞動不老』的課程在這週二暫時結束 讓我們一起用影片來回顧一下 在這為期十二週的課程中 從最開始肢體的不協調 穩定度不足 到後來慢慢可以跟在節奏上 手舉高 腳抬的起來 也看到大家從一開始的生疏 到慢慢休息時間三三兩兩的聊天 想必大家也交到了好朋友 農曆年後（二月起）時間調整 ✨每週二、週四 上午9:30-11:30 ✨ 邀請您一同參與 週二：樂齡舞蹈＋樂齡戲玩 週四：身體適能＋棋藝桌遊（3-5月為